為進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生心理健康，疏解學(xué)生學(xué)業(yè)與生活中的情緒壓力，4月19日下午，生命健康與環(huán)境工程學(xué)院在生化樓3樓智慧教室開(kāi)展“心晴實(shí)驗(yàn)室：情緒調(diào)色盤(pán)——干花團(tuán)扇DIY”心理健康活動(dòng)。

活動(dòng)伊始，工作人員向到場(chǎng)同學(xué)詳細(xì)介紹了本次活動(dòng)的主題內(nèi)涵與舉辦意義，同時(shí)講解了手工制作流程與注意事項(xiàng)，營(yíng)造了輕松、溫馨、包容的活動(dòng)氛圍，讓同學(xué)們快速融入活動(dòng)之中。

在DIY創(chuàng)作環(huán)節(jié)，同學(xué)們紛紛領(lǐng)取干花、團(tuán)扇基底、粘貼工具等材料，結(jié)合自身當(dāng)下的情緒狀態(tài)，自由挑選色彩、形態(tài)各異的花材，精心搭配、細(xì)心粘貼，將內(nèi)心的情緒與感受融入扇面創(chuàng)作之中?，F(xiàn)場(chǎng)氛圍安靜又治愈，同學(xué)們沉浸在慢節(jié)奏的手作時(shí)光里，暫時(shí)拋開(kāi)學(xué)習(xí)的壓力與生活的煩惱，在指尖創(chuàng)作中與自我對(duì)話(huà)，讓負(fù)面情緒慢慢得到舒緩與釋放。

此次活動(dòng)將創(chuàng)意手工與心理健康教育有機(jī)結(jié)合，以趣味十足的形式為同學(xué)們搭建了情緒表達(dá)、壓力疏解的平臺(tái)，讓同學(xué)們?cè)趧?dòng)手創(chuàng)作中放松了身心，提升了情緒管理與自我覺(jué)察能力。今后，我院將持續(xù)開(kāi)展形式多樣、貼近學(xué)生需求的心理健康活動(dòng)，全方位呵護(hù)學(xué)生心理健康，助力學(xué)生以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)擁抱校園生活。

（擬稿：徐駿祥 一審：趙暮雨 二審：姚蓓蓓 終審：楊紅）